Förlagets beskrivning
Bantningsböcker finns det gott om. Det som gör denna bok unik är att den är en praktiskt fungerande handbok för gravt överviktiga. Den är nämligen skriven av en författare som gått ner mer än 60 kilo och behållit sina nya vikt.
Efter decennier av övervikt har han återgått till att äta den föda som vi är avsedda att äta. Nu väger han som han gjorde för fyrtio år sedan. "Jag har återvunnit mitt liv", säger han. "Jag vet hur man gör och nu är det min uppgift att sprida den kunskapen till andra".
SPIS DEG NED I VEKT
Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman er 1,75 m på strømpelesten. Sakte, men svært sikkert økte vekten - og en dag veide han 140 kg, og han bestemte seg for å oppsøke medisinsk hjelp. Men måneder med tradisjonelle råd om mindre fett i kosten hjalp minimalt … En vakker dag bestemte Skaldeman seg for å eksperimentere litt, og det angrer han ikke på! Han deler erfaringene sine og kommer med råd til andre i boken SPIS DEG NED I VEKT.
Skaldeman gikk ned 60 kg etter at han sluttet å telle kaloriene, men heller gikk på en selvkonstruert diett bestående hovedsakelig av naturlig fett og mye protein. Nå veier han det samme som han gjorde som 40-åring.
Ovanstående text är ett utdrag från det norska förlaget LILLE MÅNE's information om boken. Vill du läsa deras informativa sida kan du klicka på logon till höger.
Den innehåller förutom information om boken och dess mottagande av press och norska läkare också bra länkar av allehanda slag.
Boken släpptes ut i bokhandeln den 12 januari 2006 och första upplagan blev slutsåld redan innan månadens slut.
Du har sikker sett svensken Sten Sture Skaldeman på tv? Den spreke 64-åringen har ved egen hjelp utviklet en metode som starter kroppens "fettforbrenningsovn", selv har han - utelukkende med mat - spist seg fra 145 til 80 kilo! Metoden til Skaldeman går ut på å spise naturlig ur-kost, slik mat som vi nordboere har spist i titusener av år. Med den maten forbedrer du helsen din, starter fettforbrenningen og får tilbake energien. Skaldeman har tusenvis av fans i Norge, og stadig flere får øynene opp for hans modell for naturlig mat. Det er ingen grunn til å vente lenger - dette kostholdet er enkelt å følge, og det bringer naturlig, god mat på bordet. Du kommer ikke til å være sulten!Av samma författare finns även "Frågor och svar om Skaldemans diet".
|
|
|
|
|