Gör som jag ...
... ät dig ner i vikt!
För musen över bilden så kan du se hur jag såg ut innan jag kom på hur jag skulle äta.
Nytt sen 10-04-24
Scrolla dig ner för att se vad som tillkommit.
10-04-24
Bra länkar.
En länk till svenska Viktvägvisaren inlagd.
10-03-27
Hem igen
Här har det hänt massor, läs och begrunda!
10-03-26
Mina böcker
Min bok Varför går jag inte ner i vikt? har utkommit.
10-01-21
Mina böcker
helt ombyggd med mycket nytt i vänsterkolumnen.
10-01-20
Hemsidan ombyggd
med CSS-layout för bättre passning. Samtidigt är en del förändringar genomförda.
09-12-01
Flytten klar och ny adress.
Därmed diverse ändringar på sidorna.
09-10-26
LCHF-magasinet på gång, se till höger.
09-10-26
LCHF-forum en ny länk på sidan Bra länkar
09-05-26
Nytt på sidorna
Hem igen, Om mig och Bra länkar.
09-05-24
Nu har min kokbok kommit ut.
På både svenska och norska. Se Mina böcker
09-05-05
Se TV4's intervju med mig på sidan Om mig.
09-04-02
Kom till i Ystad den 25 april 
Klicka, läs och anmäl dig!
09-03-29
Möt mig vecka 27 på ... 
Klicka, läs och anmäl dig!
08-01-31
Sidan Skriv till mig har fått nytt utseende och funktion.
08-01-10
Ändringar och tillägg på de flesta sidorna.
Bläddra, titta och sök!
08-01-01
Äntligen är vår flytt till Götene samt julstök och årsskifte avklarat, så nu kan jag ägna tid åt försummad hemsida.
07-08-29
Gjort diverse ändringar av länkar på sidorna Mina böcker samt Bra länkar.
07-07-11
Diverse mindre rättelser efter tips från Marie Svantesson. Tack Marie.
07-06-28
1. Jag tar semester under juli månad.
2. Boken GI_NOLL under tryckning.
07-02-16
1. Boken Frågor och svar om Skaldemans diet finns att köpa direkt från Bokverket eller via de flesta nätbokhandlarna.
2. Gjort diverse ändringar i samband med detta.
06-10-15
Hälsokonferens i Hälsans hus
En dag om mat och hälsa!
Söndagen den 3 december
kl 9 - 15.30
06-07-05
På semester juli månad ut.
06-02-13
Lilla boken med Frågor och svar om min diet kommer i början på mars.
06-01-31
Lagt in information om Spis deg ned i vekt, min norska utgåva.
05-12-17
1. Får tyvärr meddela om försening av min bok med frågor och svar.
2. Gjort diverse språkliga ändringar efter tips från Marie Svantesson. Tack Marie.
05-11-14
1. Lagt till en ny flik med bra länkar.
2. Gjort om bilderna för snabbare laddning.
3. Infogat text om kommande bok med frågor och svar på sidan Mina böcker.
4. Lagt till ännu en fråga med svar på sidan Mina svar.
5. Tagit bort störande bindestreck.
05-10-30
Gjort om koden så att sidan förhoppningsvis skall ladda snabbare.
05-10-05
Nu kan du förhandstitta i boken ät dig ner i vikt
Här händer det massor med saker!
Jag har flyttat tillbaka till Sörmland, skaffat båt och bosatt mig längst ut i Trosas skärgård. Här ska jag bli en författande fiskargubbe, som är bakom flötet dygnet runt. Åtminstone hoppas jag det.
I väntan på att isen ska släppa har jag varit intensivt verksam. Jag kom nyligen ut med min sjätte bok, ”Varför går jag inte ner i vikt?” Läs mer om den under fliken ”Mina böcker”.
Jag reser fram och tillbaka till Norge för föreläsningar och coaching.
Jag har börjat att skapa recept för min sjunde bok: ”Skaldemans kokbok”. Den kommer ut i januari 2011 på Norstedts.
Sist men inte minst har jag tillsammans med två kollegor sjösatt en ny tidning: LCHF-magasinet. Det är Nordens enda tidning för LCHF/GI-Noll! och med hjälp av den kan du lära dig att äta dig till hälsa. Tidningen kompletterar alltså mina böcker.
Redan när det första numret skickades ut hade vi 3000 prenumeranter, modiga människor som köpt grisen i säcken. Nu strömmar lovorden in och vi är både glada och överväldigade över gensvaret.
Självklart ska du prenumerera på den här tidningen. Den kommer att vara fylld med praktisk och lättillgänglig information för den som valt att äta den kost människan är avsedd att äta. Du kan teckna en prenumeration på LCHF-magasinets hemsida.
Gåvoprenumeration – en perfekt present!
Det är också möjligt att ge bort LCHF-magasinet som gåva till någon kär vän eller släkting. En perfekt present till den som har allting (inklusive några extra kilon på mitten...)
Ät dig ner i vikt!
“GI-Noll!” och “Kokbok GI-Noll!” är de första böcker som någonsin skrivits om hormonellt styrd viktminskning för kvinnor. Böckerna är fyllda med recept och matlagningstips och allting är näringsberäknat enligt mina regler.
Recepten fungerar precis lika bra för män. Det är så här som jag har ätit bort 65 kg fett! Men konceptet GI-Noll! är speciellt anpassat för en kvinnlig läsekrets. Jag har helt enkelt lyssnat på erfarenheterna från de närmare trettiotusen kvinnor som skrivit till mig, och utformat en plan efter deras önskemål.
Nu har jag skrivit ett komplett program för hormonellt styrd viktminskning. Min första bok är den grundläggande “Ät dig ner i vikt”. Där står alla principer. Min andra bok heter “Frågor och svar om Skaldemans diet”. Där tar jag hand om de praktiska problemen. Mina receptsamlingar, “GI-Noll!” och “Kokbok GI-Noll!” visar hur smakligt det kan vara att äta sig till hälsa.
Den senaste boken, ”Varför går jag inte ner i vikt?”, är en komplett guide till hur man löser viktminskningsproblem. Det är den enda boken i sitt slag på marknaden och där har jag samlat tio års erfarenhet. Har du ett problem så erbjuder den boken en lösning!
|
|
|
|
|